Velg en side

Dr Dahlquists guide til LCHF (brukt bok)

Dr Dahlquists guide til LCHF (brukt bok)

kr 170

et revolusjonerende kosthold for optimal helse

Vi spiser stadig mindre fett, likevel blir vi fetere og fetere. Kan det være at de såkalte ekspertene tar feil når de skremmer oss fra å spise fett? LCHF står for Low Carb High Fat og viser til et kosthold som blant annet går ut på å erstatte karbohydrater med fett. Et kosthold med mye fett, rikelig med protein og lite karbohydrater holder blodsukkeret stabilt og stimulerer kroppens fettforbrenning. Dahlqvist mener vi også skal spise mye grønnsaker, men lite frukt. Dette er et kosthold som gir deg god helse! Forskning viser at fett ikke er farlig, snarere tvert imot. Vi trenger fett, og vi trenger rikelig av det. Livsstilssykdommer som diabetes, overvekt, mage- og tarmdysfunksjon, høyt blodtrykk, muskel- og skjelettplager har økt i omfang de senere åra. Annika Dahlqvist mener LCHF er medisinen. Du spiser deg friskere, slankere og sterkere!

1 på lager

Varenummer: Artikkelnr 12000493 Kategori: Stikkord:

Bok informasjon

Ny eller brukt En bok fra Primstaven antikvariat
ISBN 9788292605585
Artikkelnummer Artikkelnr 12000493
Språk Norsk
Antall sider 204
Innbinding Innbundet
Utgitt 2009
Oversetter Brim Hilt
Bokens tilstand Meget pent eksemplar
Categories:,
Forfatter:
Forlag:

Tilleggsinformasjon

Vekt 390 g

Omtaler

Det er ingen omtaler ennå.

Bare innloggede kunder som har kjøpt dette produktet kan legge igjen en omtale.